Зима может быть непростым временем года для людей, страдающих астмой. Холодный воздух может раздражать дыхательные пути и вызывать воспалительную реакцию, что в дальнейшем приводит к сужению нижних дыхательных путей и увеличению выработки секрета. Следствием такой реакции являются симптомы затрудненного дыхания, кашель, «хрипы» в груди или стеснение с ощущением, что легкие «сдавлены». Эта реакция может также возникнуть в верхних дыхательных путях (нос и придаточные пазухи носа), вызывая симптомы заложенности носа и постназального синдрома, что приводит к более частому вдыханию воздуха и дыханию через рот, что определенно не рекомендуется. Однако наиболее частой причиной ухудшения симптомов астмы в зимние месяцы являются респираторные инфекции, вызванные вирусами (простуда, грипп и т. д.). В таких случаях рекомендуется симптоматическое лечение, в первую очередь верхних дыхательных путей, с применением анальгетиков, сосудосуживающих средств, антиоксидантов, а также обильное питье, т. е. теплое питье и вода. Вакцинация против сезонного гриппа в осенний период, безусловно, рекомендуется, особенно лицам пожилого возраста, чтобы избежать более тяжелого клинического ухудшения. Симптомы вирусной инфекции обычно длятся недолго, но у людей, страдающих астмой, они могут вызывать длительный иммунный ответ и вялотекущую реакцию в дыхательных путях (поствирусный синдром). Если симптомы не исчезнут через семь дней после начала лечения, обратитесь к врачу, который скорректирует план лечения. Людям, страдающим астмой, важно вовремя распознавать признаки ухудшения, чтобы можно было принять соответствующие меры для улучшения контроля над этим хроническим воспалительным заболеванием.

Учитывая, что в зимние месяцы мы проводим больше времени в помещении, целесообразно усилить гигиену труда и окружающей среды, чаще мыть и дезинфицировать руки и помещения, бороться с аллергенами, такими как домашняя пыль, пылевые клещи и плесень, контролировать влажность воздуха, который в отопительный сезон чаще всего сухой и раздражающий, регулярно проветривать помещения, в которых мы проводим много времени и т. д.

Нет причин, по которым людям, страдающим астмой, не стоит с нетерпением ждать зимнего волшебства, но необходимо заранее подготовиться и следовать рекомендациям пульмонолога.

Астма — хроническое заболевание, которым сегодня страдают более 300 миллионов человек во всем мире, проживающих в различных географических и климатических зонах, каждая из которых имеет свои особенности. Однако благодаря современной диагностике терапевтический подход меняется, ориентируясь на потребности каждого отдельного пациента, а за годы повышения осведомленности и распространения знаний об этом заболевании сами пациенты внесли свой вклад в его лучший контроль.

В последние десятилетия возникли новые проблемы в лечении астмы, связанные с изменением климата и глобальным потеплением атмосферы Земли, или так называемым парниковым эффектом, вызванным увеличением производства антропогенных газов, таких как углекислый газ, метан, закись азота, озон и другие. Аллергенность пыльцы увеличивается при химических реакциях с озоном и другими вредными выбросами, особенно в городских районах с высоким уровнем загрязнения воздуха. Подобные эффекты наблюдаются и в зимний период, но более выражены в переходные сезоны и в начале отопительного сезона.

Давайте с нетерпением ждать весны и быть готовыми.